서지주요정보
The busy brain cure : the eight-week plan to find focus, tame anxiety, and sleep again
서명 / 저자 The busy brain cure : the eight-week plan to find focus, tame anxiety, and sleep again / Dr. Romie Mushtaq, MD.
저자명 Mushtaq, Romie.
발행사항 toronto, Canada : Hanover Square Press, 2024.

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5236099

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BF323.D5 .M87 2024

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청구기호 BF323.D5 .M87 2024
형태사항 377 p. ; 22 cm.
언어 English
서지주기 Includes bibliographical references (p. [327]-367)
주제 Distraction (Psychology) --Treatment.
Anxiety.
Attention.
Distraction (Psychology)
Stress management.
Sleep.
ISBN 9781335007117 (hbk.)
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