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생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법
서명 / 저자 생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 / 닉 트렌턴 지음 ; 박지선 옮김.
저자명 Trenton, Nick;박지선;트렌턴, 닉
발행사항 파주 : 갤리온 : 웅진씽크빅, 2024.

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5232460

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학술문화관(도서관)4층 인문사회도서

BF441 .T7426 2024

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9524809

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BF441 .T7426 2024 c. 2

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청구기호 BF441 .T7426 2024
다른형태 서명 Stop overthinking : 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present
형태사항 246 p. ; 22 cm
언어 한국어
일반주기 원저자명: Nick Trenton
주제 Thought and thinking.
Stress (Psychology)
Anxiety.
Mental health.
ISBN 9788901280486
관련서지 Stop overthinking : 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present
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