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3분 안에 스트레스에서 벗어나는 법 : 22가지 핵심 원리와 30가지 기법
서명 / 저자 3분 안에 스트레스에서 벗어나는 법 : 22가지 핵심 원리와 30가지 기법 / 전겸구 저.
저자명 전겸구저자검색보기  
발행사항 서울 : 학지사, 2024.
총서명 스트레스 관리 가이드 ; 01

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등록번호

5243047

소장위치/청구기호

학술문화관(도서관)4층 인문사회도서

BF575.S75 전312ㅅ

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서지기타정보

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청구기호 BF575.S75 전312ㅅ
형태사항 262 p. : 삽화 ; 21 cm.
언어 한국어
일반주기 부록: 1. 배경 이론 -- 2. 장애 요소 및 해결 방안 -- 3. 복식 호흡법. 외
주제 Stress (Psychology)
Stress (Psychology) --Prevention.
ISBN 9788999732867
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